Quando isso começa a ocupar espaço demais
Não existe uma lista capaz de resumir uma experiência inteira. Ainda assim, alguns sinais podem indicar que vale abrir um espaço de escuta:
- Evitar grupos ou situações por medo de julgamento
- Sentir vergonha do corpo, da voz ou do jeito de ser
- Reviver mentalmente episódios de humilhação
- Dificuldade para confiar ou se posicionar
- Buscar aprovação constante ou atacar a si mesmo antes que alguém o faça
Você não precisa se identificar com todos eles. A questão principal é perceber quanto esse sofrimento interfere na sua rotina, nas relações e na maneira como você se vê.
Como o acompanhamento pode ajudar
O trabalho clínico não oferece uma resposta igual para todas as pessoas. A orientação pela psicanálise busca compreender como essa questão aparece na sua história, quais sentidos ela carrega e o que mantém determinados ciclos.
Escutar
Reconhecer o impacto real das experiências sem minimizá-las
Compreender
Separar sua identidade das palavras e agressões recebidas
Elaborar
Compreender defesas criadas para sobreviver àquela fase
Ampliar
Criar novas possibilidades de vínculo, expressão e proteção
O primeiro encontro
Na primeira sessão, você pode contar o que motivou a busca, fazer perguntas e conhecer a forma de trabalho. Não é preciso preparar um discurso, saber o diagnóstico ou decidir antecipadamente quanto tempo o processo vai durar.
O atendimento pode ser presencial no Portinho, em Cabo Frio, ou online. Modalidade, frequência e horários são conversados diretamente com Valentin.