Ansiedade
Coração acelerado sem motivo. Preocupação que não desliga. Se os medos começam a travar sua rotina, pode ser importante entender o que seu corpo está tentando dizer.
Entender este cuidado →Psicoterapia presencial e online
Encontre a página que mais se aproxima do que você está vivendo. Ela não substitui uma avaliação, mas pode ajudar a dar o primeiro nome ao que hoje pesa.
Coração acelerado sem motivo. Preocupação que não desliga. Se os medos começam a travar sua rotina, pode ser importante entender o que seu corpo está tentando dizer.
Entender este cuidado →Já sentiu que tudo perdeu o sentido? Aquele cansaço que não passa, mesmo depois de dormir? A terapia pode abrir um lugar para essa dor ser nomeada.
Entender este cuidado →Quando a comida deixa de ser apenas alimento e vira uma válvula de escape. Você come sem fome, se arrepende e depois percebe o ciclo recomeçando.
Entender este cuidado →Quando trabalho, contas e relacionamentos pesam mais do que você consegue sustentar. Não é frescura: pode ser o seu corpo pedindo cuidado.
Entender este cuidado →Marcas que não são físicas, mas doem do mesmo jeito. Piadas e humilhações do passado ainda podem ecoar na forma como você se vê hoje.
Entender este cuidado →Ter dias ruins é parte da vida. Mas, quando os dias ruins viram meses, pode ser o momento de olhar com mais cuidado para o que está acontecendo.
Entender este cuidado →
Como funciona
Na primeira conversa, você poderá falar sobre o que motivou a busca e conhecer a forma de trabalho. A frequência e a modalidade são combinadas de acordo com a necessidade de cada processo.